午前中、某所主催のソフトバレー大会に出場。両太ももが肉離れ。いたい。午後からは市陸にてサテライトリーグ「山形ＶＳ横浜ＦＣ」を観戦。直射日光でばっちり日焼け。いたい。夕方、大会の打ち上げに参加。映画行きのため、ものの３０分でおいとま。もっと…
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